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この夏、貴方も美ヶ原でトレイルランデビューを!
inov-8 美ヶ原トレイル・原宿ワークショップ
<ビギナー対象のトレラン講習会>

世界陸上出場やハセツネCUP優勝など世界を相手に輝かしい経歴を持ちランニング~トレイルランまで幅広い分野で活躍中で、その明るいキャラクターが人気の北島良子さんを講師に迎え講習会を開催します。

北島良子さんから直接指導が受けられ走り方の基本をマスターしていただける貴重な機会です。申込みは先着順となりますので、ご希望の方はお早めにお申込み下さい!

これを機会に7月1日に開催される「inov-8 CUP 第7回 美ヶ原トレイルラン」にぜひチャレンジしてみませんか!?

開催日

4月8日(土) 13:30〜 ※小雨決行(荒天の場合は座学のみ)

場所

デサントショップ東京(B1)
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前1-14-33(原宿駅前)

※ランニングは代々木公園内

内容

座学を中心に、走り方の基礎、トレーニング方法、マナー、装備、補給など、ランニングやトレイルランを楽しむための基本的なことを学びます。

参加費

2,500円(レクチャー、レクリエーション保険の各費用含む)

募集定員

30名(先着順)※定員となりましたら締め切らせていただきます。

講師

北島 良子

RUN塾 塾長
戦績:2005 ヘルシンキ世界陸上女子マラソン日本代表
2015 第23回ハセツネCUP女子総合優勝

スケジュール

13:00〜 受付
13:30〜15:00 レクチャー(座学)
15:00〜15:15 休憩
15:15〜16:30 トレイルラン講習(代々木公園内のプチトレイルにて)
16:30〜16:40 まとめ・終了

※スケジュールは都合により変更になる場合もありますので、ご了承ください。

持ち物

ランニングに適したウエア(着替)、シューズ、タオル、昼食および補給食、水分、レインウエア、保険証、筆記用具

参加申込

デサントショップ東京
http://www.descente.jp/shoptokyo/event76/
こちらよりお申込みください。


参加誓約書について

当日の受付時に参加者にお配りする「参加誓約書」を内容をご確認の上ご署名下さい。

トレイルランニンググッズ販売

レクチャー会場となるデサントショップ東京(B1)は、トレイルラン専門ショップ inov-8の販売フロアーです。必要な製品がすべて揃っていますので、プロスタッフにお気軽にお尋ねいただけます。


※着替えやシャワー利用などはNOHARAランニングステーションが便利です。
http://noharabymizuno.jp/run/information/