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美ヶ原トレイルラン講習会の最後を締めるのは、半田佑之介さんです。
半田さんはTeam inov-8のコーチで、筑波大大学院で研究した理論派で、クリニック、講習会での指導には定評があります。

半田氏から直接指導を受けられる貴重な機会です。
申込みは先着順となりますので、ご希望の方はお早めにお申込み下さい!

期日

6月17日(土) ※雨天決行(荒天中止)

講師

半田 佑之介

Tsukuba Strides Running Club主宰。
第17回北丹沢12時間耐久山岳レース:4位
第5回、第6回白馬国際トレイルラン大会:2位

レクチャー

トレイルランのトレーニング方法、装備、マナー、走り方の基本などを座学と実際に身体を動かしながら60分間講習。

試走コース

美ヶ原トレイルランコース:美ヶ原大会45㎞コースで、本谷橋で復路へ折り返し、ブランシュ鷹山へ。約24㎞(予定)

※レクチャー内容、試走コースは都合により変更になる場合があります。
※実技講習のなかで、走力が十分ではないと主催者または講師が判断した方は、途中で切り上げていただく場合もあります。

対象

トレイルラン初級者〜中級者

参加資格

・試走コースを自身の力で時間内に完走できる体力と気力を持った方で、コースエリアの貴重な自然環境を理解し、その保全に努めるとともに、一般登山者等への配慮ある行動をする等、良識とマナーを守って行動する方。

・高校生以上の男女(高校生は保護者の同意が必要)

参加費

3500円(指導、試走、保険の各費用含む)

募集定員

30名

会場

ブランシュたかやまスキーリゾート
長野県小県郡長和町大門

スケジュール

 9:00~ 受付<ブランシュたかやま>
 9:30~ レクチャー
10:30~ コース試走・講習(途中ランチ休憩)
15:30〜 試走・講習終了、まとめ・質疑応答
16:00  終了

※スケジュールは都合により変更になる場合もありますので、ご了承ください。

持ち物

トレイルランに適したウエア(着替)、シューズ、ザック、タオル、昼食および補給食、飲料(ハイドレーションパックまたはボトル推奨)、レインウエア、保険証、筆記用具

※飲食物はコース上に購入する場所はありません。各自あらかじめご用意下さい。